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CARLOS BAREA

PSICOLOGO Y COACH EN MALAGA

Mi nombre es Carlos Barea Navas.
Soy Psicólogo – Colegiado AO-07600 – y Coach especializado en deporte, certificado por AECODE.
Ofrezco mis servicios en Málaga,

Mi formación:

Licenciado en Psicología por la Universidad de Málaga.
Nivel I y II EMDR, Instituto Español de EMDR
Experto en Hipnosis Clínica, IEPTL.
Experto en Terapia de Interacción Recíproca (TIR), IEPTL
Experto en Intervención en la Memoria Emocional Traumática, IEPTL
Experto en Neuroanatomía y Bioquímica de los trastornos mentales, IEPTL
Sincronización de hemisferios Cerebrales, Adultos. Método SHEC
Licensed Practitioner PNL, Certificado por Richard Bandler.
Coach Deportivo, Certificado AECODE.
Hipnosis Procesos Psicológicos y Deporte, Universidad de Málaga.
Inteligencia Emocional en Acción, Universidad de Málaga.
Psicología Positiva, Universidad de Málaga.
¿quieres saber si puedo ayudarte?

 

CONTACTA CONMIGO

LA METODOLOGÍA QUE UTILIZO ESTÁ BASADA EN:

EMDR
SHEC
Hipnosis Clinica
Terapia de Interacción Recíproca (TIR)
Programación Neuro-Lingüística (PNL)
Coaching

ÁREAS DE TRABAJO:

Trastorno de Estrés Post-Traumático
Fobias, Depresión, Ansiedad, Dependencia emocional etc.
Trastornos psicosomáticos.
Entrenamiento mental para deportistas de alto rendimiento.
Motivación para opositores (MIR, Bomberos, Cuerpos y Fuerzas de Seguridad del Estado, etc …)
Motivación y compromiso para la pérdida de peso.
Crisis personales.
Toma de decisiones.
Reconducción de adolescentes.
Entrenamiento en habilidades sociales.
Técnicas de seducción, ventas y marca personal.
Crecimiento personal y profesional, para que puedas ser quien quieres ser.

SERVICIOS

Hipnosis Clínica

coaching
El estado hipnótico facilita los cambios terapéuticos y se ahorra mucho tiempo a la psicoterapia, por lo que es una herramienta vital para los tratamientos de tercera generación.

Según la escuela donde yo me formé, la hipnosis clínica es un estado mental en el que predomina la función del hemisferio no dominante o cerebro vincular. En este estado mental se establece una empatía singular y adecuada para la terapia, con la que es más probable la expresión emocional, la neutralización de los juicios de valor y creencias actuales, además de favorecer a la evocación del pasado. Dependiendo de la dirección de las sugestiones, se articula la activación del sistema nervioso autónomo, tanto en su rama simpática como parasimpática, así como muchas otras funciones psicofisiológicas (Roberto Aguado 2001).

¿Qué se siente en estado hipnótico?

Cambios en la percepción del tiempo y del espacio. Durante la hipnosis podemos tener la sensación de que ha pasado mucho más o mucho menos tiempo del que duró la sesión.
Aumenta la capacidad de concentración, tenemos más facilidad para concentrarnos en aquello que se nos pide en el estado no hipnótico.
La memoria puede traer recuerdos olvidados o no conscientes.
Aumenta la capacidad de imaginar.
Se pueden producir movimientos involuntarios leves de las extremidades.
Sensación de calma o relajación.

Mitos y conceptos erróneos de la hipnosis.

Podría escribir una lista interminable de conceptos y mitos erróneos que han dado a la hipnosis una mala imagen, así que escribiré algunos de los mas típicos.

La hipnosis se produce por el poder mental de hipnotizador.
Sólo se puede hipnotizar a ciertos perfiles de personalidad.
Hipnotizarse es peligroso, o se puede tener dificultad para salir de este estado.
Estar hipnotizado es como estar dormido, o en un estado en el que no eres consciente de lo que ocurre.
Una vez que has sido hipnotizado, ya no puedes resistirte a las órdenes del hipnotizador.
Se puede hipnotizar a alguien para que diga o haga algo en contra de su voluntad.
Sólo pueden ser hipnotizadas personas histéricas, débiles o poco inteligentes.
Me pueden hipnotizar aunque yo no quiera.
Para hipnotizarse es siempre necesario un ritual de inducción.
La hipnosis es una psicoterapia por si sola.
La mayoría de los psicoterapeutas usan la hipnosis de forma habitual, aunque también es cierto que algunos la usan sin saber que están haciendo hipnosis, las llaman técnicas de relajación, visualizaciones, meditaciones guiadas, exposición en imaginación, etc. Pero todas estas técnicas llevan tecnología hipnótica, así que lo ideal es que, si se van a utilizar, se haga bien y con conocimientos.

Programación Neuro-Lingüistica

La PNL según Richarld Bandler uno de sus creadores es un método educativo, con ella se enseña a la gente a usar su propio cerebro. La PNL surge en Estados unidos fruto de la curiosidad. Sus creadores, Richarld Bandler (informático y estudiante de psicología) y John Grinder (lingüista y profesor de Universidad) se interesaron por el éxito de algunos terapeutas de la época, los cuales conseguían cambios profundos y transformaciones en un corto periodo de tiempo. Grinder y Bandler estudiaron lo que estos terapeutas tenían en común, Estos terapeutas eran Milton Erickson (Hipnosis), Fritz Perls (Terapeuta Gestalt), Virginia Satir (Terapeuta familiar y sistémica). En los resultados de sus estudios observaron patrones de lenguaje parecidos en estos terapeutas, a esa estructura de comunicación la llamaron “metamodelo del lenguaje”. Con este metamodelo nos podemos hacer una idea mas concreta de como las personas se representan la realidad.

Y de ahí la presuposición más famosa de la PNL: El mapa no es el territorio.

También estos simpáticos John Grinder y Richard Bandler se percataron de las diferentes formas en que las personas procesan la información, y describieron varios Sistemas representacionales que tiene que ver con la forma de expresar con el lenguaje los estímulos percibidos por los sentidos (submodalidades).

La PNL es de gran utilidad tanto para psicoterapia, recursos humanos, ventas, ya que sistematiza de manera sencilla el procesamiento de la información y funcionamiento de la mente humana. También es muy utilizada por magos, ilusionistas y mentalistas, ya que normalmente es una enseñanza no reglada y pueden acceder a la formación personas de cualquier perfil. Así que si decides formarte en PNL no olvides ir a la fuente y que tu diploma lo certifique alguno de sus creadores John Grinder o Richard Bandler.

¿Que es el EMDR?

EMDR significa desensibilización y reprocesamiento a través de los movimientos oculares, las siglas en inglés de (Eye Movement Desensitization and Reprocessing). Esta técnica fue descubierta por casualidad por la neuróloga Francine Shapiro. El EMDR está reconocido por la OMS como el tratamiento de elección para el trastorno de estrés post-traumático.

 

¿Cómo funciona el EMDR?

A través de la estimulación bilateral

¿Que es el coaching?

Es una herramienta muy eficaz para desbloquear y desarrollar el talento de las personas. El Coaching utiliza metodología aparentemente sencilla, pero requiere de mucha sutileza y entrenamiento para conocerla bien.

Un coach trabaja haciendo buenas preguntas, observando y escuchando activamente sin juzgar. Y con su caja de herramientas acompaña a sus clientes mientras ellos encuentran sus propias respuestas y se convierten en una mejor versión de sí mismos.

Coaching personal

Normalmente el cliente busca conocerse mejor, reorientar su carrera, mejorar alguna habilidad o un lograr un cambio. Nuestro trabajo inicial consistirá en identificar lo que es importante para la persona, hacia donde quiere ir, sus fortalezas, sus debilidades orientado hacia el objetivo. Para un proceso de coaching personal se suele usar unas 5 o 6 sesiones donde a lo largo de ellas suele suceder el cambio.

CURRICULUM

 

curriculum Carlos Barea
  • icon-angle-right Psicólogo Colegiado AO-07600 en gabinete privado en Málaga.
  • icon-angle-right Docente Experto en Coaching en las organizaciones deportivas. Universidad de Castilla la Mancha, Grupo IGOID, Octubre 2015.
    • icon-angle-right Docente Experto en Coaching en las organizaciones deportivas. Universidad de Castilla la Mancha, Grupo IGOID, Abril 2015.
      • icon-angle-right Docente Modulo de Práctica del Coaching en Especialista Universitario de Coaching Deportivo. Universidad de Málaga. Enero 2015.
      • icon-angle-right Docente Modulo de Práctica del Coaching en Experto Universitario de Coaching Ejecutivo. Universidad de Málaga. Enero 2015.
      • icon-angle-right Ponente  en el taller de Coaching en el Deporte Escuela de Medicina de la Educación Fisica y el Deporte San Fernando, Universidad de Cadiz Junio 2014
      • icon-angle-right

       

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      Soy Psicólogo, Coach certificado.

      En este momento ejerzo como psicólogo en Málaga de forma independiente.

       

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